In den nächsten zwei wochen heißt es noch ein bisschen mehr lesen und Bookreports schreiben und zu allem über 12 Verse lernen. Wir müssen wie in älteren Post´s schon erwähnt 3 verse pro Woche lernen und mit denen tu ich mir schon echt schwer doch 12 auf einmal sehr ich als annähernd unmöglich für micht. Wir mussten zwar jeden dieser 12 Verse schon einmal lernen doch meist hatte ich die dann am nächsten Tag schon wieder vergessen.
Gestern waren wir in Salzburg auf dem Weihnachtsmarkt. Sehr schöne umgebung, aber es war arsch kalt.
So langsam zeigt sich auch hier der Winter von seiner besten Seite, denn es schneit wieder. Ich freu mich schon auf die Skifreizeiten. Seit Freitag hab ich auch meinen Skipass. Gestern war ich das erste mal ski fahren und es war wirklich gut. Es hat zwar nicht sonderlich viel Schnee dafür 665 Schneekanonen die für weißes Vergnügen sorgen und da es seit ca. 3 Tagen richtig frisch ist laufen die nonstop. Wir haben uns gestern sogar die Talabfahr heruntergewag obwohl das vielleicht ein fehler war denn unten hat es noch nicht all zu viel schnee, doch wie gesagt es schneit im moment, sowohl aus dem Himmel als auch aus den Kanonen :-)
Schneeballschlacht mit Kanadiern Da ich beim Laufen laut meiner Pulsuhr immer einen Puls von 165-175 auf der Ebene und bis 200 wenn es hoch ging, hatte bin ich mal zum Arzt. Der hatte mir dann zugestimmt das das nicht ganz optimal sei. Vermutung auf Bluthochdruck und so. Also wurde paar Tage später Blut genommen und Freitag war ich zum Belastungs EKG im Krankenhaus. Die Blutwerte haben ein paar rätsel aufgegeben die im am Montag mit dem Arzt besprechen werde, genaues weis ich noch nicht drum schreib ich auch mal nichts. Im KH wurde erst mein Herz mit Ultraschall untersuch, da meinte der Arzt nur das alles OK sei und ich wär warscheinlich schlecht trainiert. Worauf ich dann erstmal ein schlechtes Gewissen bekam und dacht vielleicht hat er ja recht.
Danach wurde ein ruhr EKG gemacht was wie zu erwarten recht gut war. Ich hatte beim Arzt schon einen ruhepuls von 54. Dann gings aufs Rad erst langsam 2min fahren ohne belastung. Alles OK. Dann gings alle 2 min um 25 Watt schwerer die Ärztin war immer zufrieden. Bei 100Watt fragte sie nochmal warum ich da sei, denn die meisten mit beschwerden hören bei 60-100W auf, ich hingegen merkte nichts und mein Puls war bei 120. Bei 150 Watt wurde es dann langsam anstrengend Puls war aber gut und ich begann an mir selbst zu zweifeln. Bei 200 Watt war die gute frau dann etwas verblüfft denn der Puls war immernoch super und bei 250 Watt haben meine Beine dann aufgegeben was föllig ok war denn die Arztin meinte bei 200 schon das ich aufhören könnte. Bei 250 Watt hatte ich dann einen Puls von 196 und einen Blutdruck von 190/81. Alles in allem 3,2Watt pro kg was für einen Hobbysportler wohl sehr gut sei. Top Puls. Top Blutdruck.
???
Alles etwas komisch, aber gut. Moregn werde ich zum arzt gehen und mal mit ihm reden.
Morgen oder Dienstag werd ich mal meine Pulsuhr mit dem Koch seinem tauschen und dann schauen was raus kommt.
Heir einfach noch ein paar Bilder der letzten Wochen:
Samstags Spaziergang mit der Familie Kocher
Das Heidi Dorf, hier wurde 1988 der Heidifilm gedreht
Hallstadt
